BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ecrin de l'Andelle - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Ecrin de l'Andelle
X-ORIGINAL-URL:https://www.ecrinandelle.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour Ecrin de l'Andelle
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270604T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270606T163000
DTSTAMP:20260726T145947
CREATED:20260719T070524Z
LAST-MODIFIED:20260719T093459Z
UID:22211-1812135600-1812299400@www.ecrinandelle.fr
SUMMARY:Stage marche afghane en Normandie : un week-end bien-être en forêt de Lyons
DESCRIPTION:Vous cherchez un stage de bien-être en Normandie proche de Paris ? Découvrez la marche afghane\, une pratique ancestrale née dans les montagnes d’Afghanistan qui synchronise le souffle et les pas selon des rythmes précis (3-1-3-1 et variations). Cette méthode de respiration en mouvement favorise une réoxygénation profonde du corps\, une réduction naturelle du stress et un ancrage immédiat dans le moment présent. \nNotre stage de marche afghane se déroule en pleine nature\, dans la forêt de Lyons — l’une des plus belles hêtraies d’Europe — au sein de L’Écrin de l’Andelle\, un lieu de ressourcement à seulement 1h30 de Paris (Normandie\, Seine-Maritime). Ce week-end de bien-être et pleine conscience est encadré par Cécile & Jean-Marie de Williencourt\, formés à l’École Française de Marche Afghane. \nAu programme de ce séjour bien-être en Normandie : apprentissage des rythmes respiratoires de la marche afghane\, marche en pleine conscience en forêt\, ateliers bien-être\, massage et sauna. Formule tout inclus (hébergement + repas) sur 2 jours et 2 nuits\, groupe limité à 8 participants. Tarifs à partir de 295€. \nRéservez votre stage de marche afghane en Normandie — un séjour ressourcement idéal pour se reconnecter à soi et à la nature.
URL:https://www.ecrinandelle.fr/stage/https-www-ecrinandelle-fr-stages-pour-tous-marche-afghane-2/
LOCATION:L’Écrin de l’Andelle\, 78 chemin de l'Andelle\, Morville-sur-Andelle\, France\, 76780
CATEGORIES:Marche Afghane,Stages bien-être,Stages Pour tous
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.ecrinandelle.fr/wp-content/uploads/2026/06/page-fb-marche.png
ORGANIZER;CN="Jean-Marie de Williencourt":MAILTO:jmdewilliencourt@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR