De nombreuses personnes travaillent aujourd’hui leur estime de soi à travers la psychologie, le développement personnel ou la thérapie. Pourtant, malgré ces démarches, une question demeure souvent en arrière-plan :
« À quoi bon ? Quel est le sens de ma vie ? »
C’est précisément à cette articulation entre estime de soi, spiritualité et sens de la vie que Jean Monbourquette apporte une réponse profondément originale et féconde.
Son approche propose une vision intégrée, où la croissance psychologique ouvre naturellement à une croissance spirituelle, sans rupture ni opposition.
Une vision holistique de la personne humaine
Pour Jean Monbourquette, l’être humain ne peut être réduit ni à sa psychologie, ni à sa spiritualité.
Il est un tout, composé de :
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un corps,
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une vie émotionnelle,
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une histoire relationnelle,
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une dimension intérieure plus profonde, porteuse de sens.
Dans cette perspective, l’estime de soi n’est pas une fin en soi, mais un chemin de réconciliation intérieure qui permet à la personne de s’ouvrir à ce qu’elle est fondamentalement.
👉 Une estime de soi solide devient alors le socle d’une vie intérieure plus unifiée.
L’estime de soi : une porte d’entrée vers la spiritualité incarnée
Jean Monbourquette insiste sur un point essentiel :
on ne peut pas vivre une spiritualité juste si l’estime de soi est profondément blessée.
Les blessures narcissiques, la honte, la culpabilité ou le mépris de soi brouillent l’accès à la dimension spirituelle, qui risque alors de devenir :
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un refuge,
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une exigence morale,
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ou une fuite hors de soi.
👉 Guérir et consolider l’estime de soi permet au contraire de vivre une spiritualité incarnée, enracinée dans la réalité psychologique et émotionnelle.
De l’estime de soi à l’estime du Soi : un passage vers le sens
Dans la continuité de son œuvre, Monbourquette distingue l’estime de soi de l’estime du Soi.
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L’estime de soi concerne l’image que j’ai de moi, mes compétences, mes réussites.
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L’estime du Soi renvoie à une dignité fondamentale, à un centre intérieur stable, habité par le sens et la confiance.
Ce passage ouvre naturellement à une quête plus profonde :
👉 Quelle est ma place dans le monde ? Quelle est ma mission personnelle ?
La spiritualité, dans cette vision, n’est pas ajoutée de l’extérieur, mais émerge de l’intérieur, lorsque la personne se relie à ce lieu profond d’elle-même
🌟 Estime de soi et sens de la vie : découvrir sa mission personnelle
Pour Jean Monbourquette, le sens de la vie ne se décrète pas ; il se révèle au fil du chemin intérieur.
Lorsque l’estime de soi et l’estime du Soi sont suffisamment consolidées, la personne peut :
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reconnaître ses dons et ses élans profonds,
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poser des choix plus alignés,
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se mettre au service de la vie d’une manière juste et ajustée.
👉 La mission personnelle n’est pas une performance à accomplir, mais une expression naturelle de ce que nous sommes.
Une croissance spirituelle enracinée dans l’expérience humaine
La croissance spirituelle, selon Monbourquette, n’est ni une ascèse désincarnée ni une quête de perfection.
Elle se vit :
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dans l’accueil de ses émotions,
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dans la traversée des épreuves,
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dans l’intégration de son histoire,
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dans la relation aux autres.
Ainsi, estime de soi et croissance spirituelle avancent ensemble, dans un mouvement d’unification intérieure.
👉 Plus la personne se respecte, plus elle peut s’ouvrir à une spiritualité vivante et féconde.
Une approche précieuse dans les grandes transitions de vie
Cette vision intégrée résonne particulièrement dans les passages de vie :
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milieu de vie,
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maternité et post-maternité,
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ménopause,
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reconversion professionnelle,
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crise de sens.
Dans ces moments, la question n’est plus seulement « Ai-je confiance en moi ? »
mais « Quelle est la direction profonde de ma vie ? »
L’approche de Jean Monbourquette offre alors un cadre sécurisant pour relire son parcours, se réconcilier avec soi-même et laisser émerger un sens renouvelé.
Une voie d’unification intérieure
Estime de soi, spiritualité et sens de la vie ne sont pas trois domaines séparés.
Dans la vision de Jean Monbourquette, ils forment un tout cohérent, au service d’une vie plus habitée, plus libre et plus alignée.
À L’Écrin de l’Andelle, cette approche holistique inspire les accompagnements proposés :
aider chacun à fortifier l’estime de soi, à s’ouvrir à sa profondeur intérieure et à cheminer vers une vie porteuse de sens.