Développez votre alignement professionnel grâce à l’Ikigaï

Vous sentez-vous pleinement épanoui dans votre rôle ? Aimez-vous ce que vous faites et comment vous le faites ? Si vous vous posez ce type de questions, la démarche de trouver votre Ikigaï va vous intéresser.

À L’Écrin de l’Andelle, nous avons développé une approche unique : l’Équi-Ikigaï, qui combine la puissance de l’équicoaching avec la méthode Ikigaï pour un accompagnement en profondeur.

📞 Jean-Marie : 06 82 75 69 99
📧 contact@lecrindelandelle.fr

Qu’est-ce que l’Ikigaï ?

L’Ikigaï est un terme japonais qui signifie à la fois « sa raison d’être » et « joie de vivre ». Sur l’île d’Okinawa, au sud du Japon, il désigne une véritable philosophie de vie.

L’Ikigaï se situe à la rencontre de quatre dimensions fondamentales :

Ce que vous aimez faire : Vos passions, ce qui vous anime
Ce en quoi vous êtes doué : Vos talents, vos forces naturelles
Ce dont le monde a besoin : Votre contribution, votre utilité
Ce pour quoi vous pouvez être payé : Votre valeur sur le marché

Être dans son Ikigaï, c’est être en accord avec ses envies et ses valeurs, être motivé à faire son travail et y prendre du plaisir, tout en répondant aux besoins du monde.

Quel est le lien avec le cheval ?

C’est ce qui rend notre approche unique. Le cheval, à travers l’équicoaching, vous permet de mieux vous connaître dans votre potentiel relationnel, votre mode de leadership et votre manière d’être face aux situations que la vie met sur votre chemin.

Découvrir votre Ikigaï à la suite d’une séance d’équicoaching prend tout son sens : le cheval vous révèle vos forces, vos blocages et votre authenticité. Cette prise de conscience apporte de la consistance et de la profondeur à la recherche de votre raison d’être.

Aucune compétence équestre n’est requise. Tout se passe à pied, dans l’interaction et l’observation.

Les bénéfices de l’Équi-Ikigaï

Mieux vous connaître et vous apprécier : Le cheval agit comme un miroir bienveillant de qui vous êtes vraiment.
Découvrir ou redécouvrir vos valeurs : Identifier ce qui est vraiment important pour vous, au-delà des attentes extérieures.
Prendre conscience de votre potentiel : Vos qualités, vos points forts, vos compétences et savoir les valoriser.
Clarifier les 4 dimensions de l’Ikigaï : Faire des liens entre ce que vous aimez, ce en quoi vous excellez, ce dont le monde a besoin et ce qui peut vous faire vivre.
Définir un plan d’action concret : Voir comment intégrer votre Ikigaï dans votre vie quotidienne et professionnelle.

Comment ça se passe ?

Formule présentielle (recommandée)

1 séance d’équicoaching à L’Écrin de l’Andelle, suivie de 2 à 5 séances de coaching pour vous accompagner dans la découverte de votre Ikigaï.

La séance d’équicoaching se déroule avec les chevaux sur notre domaine, dans la vallée de l’Andelle, à 30 minutes de Rouen. Les séances de coaching qui suivent peuvent se faire sur place ou en visio.

Formule 100% à distance

3 à 6 séances de coaching en visio pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer. Un accompagnement complet mais sans la dimension équine.

Dans les deux formules

Accès à une plateforme en ligne permettant de trouver votre Ikigaï grâce à différents tests développés par le Centre International de l’Ikigaï.

À qui s’adresse la recherche de son Ikigaï ?

Les managers et dirigeants

Qui veulent retrouver du sens dans leur leadership et aligner leur rôle avec leurs valeurs profondes.

Les personnes en transition

Reconversion professionnelle, nouveau poste, changement de cap : l’Ikigaï pose les fondations d’un nouveau chapitre.

Les personnes en quête de sens

Vous sentez que quelque chose manque ou ne colle plus, sans arriver à mettre des mots dessus.

Les entrepreneurs

Pour clarifier leur vision, leur mission et retrouver l’énergie qui les a poussés à se lancer.

Nos prochaines séances Ikigaï

Aucun stage programmé pour le moment. Contactez-nous pour connaître les prochaines dates.

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