Week-end pause maman en Normandie : bien-être et ressourcement

Vous donnez tant chaque jour… et si le temps d’un week-end, vous vous donniez à vous-même ?

Loin du bruit, des écrans et des responsabilités, L’Écrin de l’Andelle vous accueille pour un week-end de repos, de ressourcement et de reconnexion à soi.

Un lieu d’accueil et de ressourcement en Normandie, à 30 min de Rouen et 1h30 de Paris.

Durée : Vendredi soir au dimanche
Participantes : 8 max
Tout inclus : Hébergement + repas maison

📅 Réserver ce stage

Votre programme week-end pause maman : douceur et déconnexion

Une halte d’oasis entre vos mains. Le silence. La nature. Le temps qui rôde sans horloge.

Au programme de ces deux jours placés sous le signe du bien-être et de la convivialité :

Pratiques concrètes de bien-être et souplesse : mobilité corporelle, auto-massages, étirements doux…
Moments de partage en groupe, en profondeur
Balades en pleine nature/ visite du Jardin des Sculptures
Temps de repos : lectures, sieste, hamac, en libre accès…
Sauna
Repas bio et locaux préparés avec soin

Options bien-être (en supplément) :

Massage abdominal (Chi Nei Tsang) : 40 € au lieu de 75 €
Séance d’équicoaching : 95 € au lieu de 220 €

Le jardin des sculptures

Et si vous touchiez dans la terre un lieu qui transforme votre manière de voir… et de vous sentir vivante ?

Le jardin des sculptures n’est pas un simple espace extérieur. C’est un lieu rare, habité, profondément accueillant comme un miroir vivant de ce que nous portons.

Né il y a une quarantaine d’années sous l’impulsion de Jean-Marc de Pas, ce jardin porte une âme. Chacun y laisse sa trace et le souffle reste là. Chaque saison est une invitation à la découverte, la patience, le lâcher prise.

Le temps se met en marche, la démesure efface de vous la beauté du lieu… mais retrouvée à votre espace en plein air pour son corps et l’expression de soi-même. Cette mise en terre est extraordinaire et la transformation.

C’est cette atmosphère unique qui fait toute la différence : on ne vient pas ici pour « faire une activité ». On vient ici pour se relier à sa créativité, se retrouver… et laisser émerger quelque chose de neuf.

Vos accompagnants lors de ce week-end pause maman

Cécile, ancienne sage-femme et formatrice sur le cycle féminin, vous accompagne dans un regard bienveillant et incarné sur la maternité, la vie de femme et de maman.

Jean-Marie, formateur et coach, est spécialisé dans l’accompagnement des personnes en transitions, formations et développement personnel.

Ensemble, ils tiennent L’Écrin de l’Andelle, un lieu de ressourcement et de reconnexion à soi, à l’autre et à la vie, dans un cadre de paix pour la reconnexion à soi, à l’autre et à la vie.

Tarifs et inscriptions au week-end pause pour les mamans

Séjour complet de 2 nuits / 3 jours
Hébergement + repas + accès au jardin des sculptures + ateliers bien-être + sauna

FORMULE	TARIFS	CHAMBRES
Tarif normal	360 €	Chambre partagée
Tarif de soutien	460€	Chambre seule – vous portez le choix de soutenir une place solidaire
Tarif solidaire	310 €	Chambre partagée

Options supplémentaires :

Massage abdominal : 40 € au lieu de 75 €
Séance d’équicoaching : 95 € au lieu de 220 €
Places limitées à 8 participantes pour préserver l’intimité et la qualité des échanges.

Vous venez avec une amie ? C’est une excellente idée ! Contactez-nous pour recevoir un code de réduction applicable pour vous deux.

Les chèques vacances sont acceptés à l’écrin de l’Andelle. Nous contacter pour les détails pratiques.

Les prochaines dates de nos week-ends pause pour les mamans

27 Nov 2026 → 29 Nov 2026