Stages bien-être :
Ouvert à toutes et tous. Sans prérequis. Juste l’envie.
Nos stages pour tous sont des portes d’entrée vers le ressourcement. Marche afghane pour retrouver votre souffle. Estime de soi pour oser être pleinement vous-même. Pas besoin d’expérience, juste le désir de prendre soin de vous.
- Lieu : L’Écrin de l’Andelle, Morville-sur-Andelle (76)
- Participants : 8 max
- Tout inclus : Hébergement + repas
Nos stages bien-être & ressourcement
Marche afghane
Bien plus qu’une randonnée : la marche afghane synchronise le souffle et le pas pour un effet profond sur le corps et l’esprit. Dans le cadre majestueux de la forêt de Lyons, redécouvrez le pouvoir de la marche consciente.
Estime de soi
Oser être soi. Un stage pour renforcer la confiance en soi, identifier ses forces et poser un regard plus bienveillant sur soi-même. Des ateliers concrets, de la bienveillance, et des clés pour le quotidien.
Randonnées équestres
Plus qu’une simple balade à cheval, nos randonnées sont une invitation à la connexion avec la nature et l’animal. Accompagné par des professionnels, vous vivrez un moment privilégié où le rythme du cheval vous invite au lâcher-prise.
Séjours libres
L’écrin de l’Andelle vous propose des séjours de 3 à 5 jours pour faire une vraie pause et retrouver de l’énergie. Notre lieu a été pensé pour vous permettre de prendre du recul dans un cadre naturel et confortable, loin du stress du quotidien.
Les prochaines dates de nos stages bien-être pour tous
Week-end d’initiation à la marche afghane – Une expérience de respiration, de présence et de ressourcement
Et si vous redécouvriez la marche comme un véritable chemin de transformation intérieure ? Ce week-end d’initiation à la marche…
Session « Grandir dans l’estime de soi »
Et si vous faisiez un pas décisif vers vous-même ? Le stage “Grandir dans l’estime de soi” est une invitation…
Week-end d’initiation à la marche afghane – Une expérience de respiration, de présence et de ressourcement
Et si la marche devenait bien plus qu’un déplacement ? Et si elle devenait un espace pour respirer, se recentrer…
Week-end d’initiation à la marche afghane
Et si marcher devenait une véritable expérience intérieure ?Ce week-end d’initiation à la marche afghane vous invite à ralentir, à…
Échappée normande en forêt de Lyons – Une immersion équestre entre nature, liberté et ressourcement
Et si vous partiez à l’aventure… au rythme du cheval ? Cette échappée normande en forêt de Lyons vous invite…