Et si vous faisiez un pas décisif vers vous-même ? Le stage “Grandir dans l’estime de soi” est une invitation à explorer en profondeur la relation que vous entretenez avec vous-même, pour la rendre plus juste, plus douce et plus solide. Dans un cadre bienveillant et ressourçant, vous serez accompagné(e) dans un véritable chemin de...
Et si la marche devenait bien plus qu’un déplacement ? Et si elle devenait un espace pour respirer, se recentrer et retrouver une forme de paix intérieure ? Ce week-end d’initiation à la marche afghane vous propose de transformer un geste simple du quotidien en une véritable expérience de présence à vous-même. La marche afghane...