Stages bien-être et ressourcement en Normandie : Vivez une expérience qui transforme

stages bien-être

Petit groupe, grande transformation : 8 participants maximum pour un accompagnement véritablement personnalisé. Ici, personne ne se perd dans la masse.

Un cadre qui fait la moitié du travail : Entre la rivière Andelle et la forêt de Lyons, le lieu lui-même vous invite au lâcher-prise. Pas besoin de forcer : la nature fait le reste.

Un couple qui porte chaque stage : Cécile (sage-femme, méditation pleine conscience, cycle féminin) et Jean-Marie (coach, équicoach certifié) vous accompagnent avec bienveillance et expertise.

Hébergement & repas inclus : Vous êtes logés dans notre gîte tout confort, nourris avec des repas sains et gourmands. Vous n’avez qu’à être là.

Chèques-vacances : Les chèques vacances sont acceptés. Merci de nous contacter pour les modalités.

Retrouver le chemin l’un de l’autre. Se poser, mieux communiquer, raviver la flamme. Un week-end pour votre couple : pas quand ça va mal, mais pour que ça aille encore mieux.

Mieux se connaître dans son corps et son mental. S’épanouir en tant que femme et maman. Des espaces de parole, de découverte et de sororité.

Marche afghane pour retrouver votre souffle. Session estime de soi pour oser être pleinement vous-même. Ouverts à toutes et tous.

19 Sep 2026 → 22 Sep 2026

Échappée normande en forêt de Lyons – Une immersion équestre entre nature, liberté et ressourcement

Et si vous partiez à l’aventure… au rythme du cheval ? Cette échappée normande en forêt de Lyons vous invite…

06 Nov 2026 → 08 Nov 2026

Week-end Marche Afghane en Normandie – 7 & 8 novembre 2026

Respirez, marchez, ralentissez… et retrouvez votre rythme naturel Et si vous profitiez d’un week-end pour prendre soin de votre souffle,…

11 Nov 2026 → 15 Nov 2026

Session « Grandir dans l’estime de soi »

Stage estime de soi en Normandie : grandir, s’accepter et oser être soi Offrez-vous une pause ressourçante au cœur de…

27 Nov 2026 → 29 Nov 2026

Week-end pause maman en Normandie

Offrez-vous un véritable week-end de pause pour les mamans en Normandie, dédié au repos, à la reconnexion à soi et…

11 Déc 2026 → 13 Déc 2026

Week-end Pause et modelage

Offrez-vous un week-end pause et modelage en Normandie, une expérience unique mêlant bien-être, créativité et reconnexion à soi. À L’Écrin…

29 Jan 2027 → 31 Jan 2027

WE Prendre soin de son ventre

Week-end Prendre soin de son ventre en Normandie Le ventre est notre premier refuge, notre centre vital : siège des…

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Combien de participants par stage ? 8 personnes maximum, pour garantir la qualité de l’accompagnement.

Les repas sont-ils inclus ? Oui, tous les repas sont inclus. Cuisine maison, saine et gourmande.

Faut-il une expérience particulière ? Non, tous nos stages sont accessibles aux débutants.

Où se déroulent les stages ? À L’Écrin de l’Andelle, 78 chemin de l’Andelle, 76780 Morville-sur-Andelle. À 1h30 de Paris et 30 min de Rouen.