Vous avez l’impression de subir votre ménopause ? Vous recherchez des solutions naturelles, respectueuses du corps, faciles à suivre ? Vous aimeriez recevoir des conseils concrets pour vivre cette période de transition? Si vous répondez positivement à l’une de ces questions, ce parcours est fait pour vous ! Cet atelier interactif et pratique permet d’envisager...
Et si vous redécouvriez la marche comme un véritable chemin de transformation intérieure ? Ce week-end d’initiation à la marche afghane vous invite à vivre une expérience unique, où chaque pas devient conscient, chaque souffle devient ressource, et chaque instant une occasion de vous reconnecter profondément à vous-même. La marche afghane est une pratique simple...
Et si vous appuyiez sur pause… à deux ? Dans un quotidien souvent rythmé par les obligations, le travail, les enfants et les sollicitations permanentes, le couple passe parfois au second plan. Ce week-end “Pause en couple” est une invitation à ralentir ensemble, à vous retrouver en profondeur et à prendre soin de votre relation...
Comment se passe un atelier ? Les jeunes filles prennent place autour d’une grande « scène » de tissus représentant les organes génitaux féminins. Le Cyclo « Show » (le spectacle du cycle) les invite à une représentation du cycle avec parfois le « grand final », c’est-à-dire la naissance d’un enfant ; plus souvent,...
Et si vous faisiez un pas décisif vers vous-même ? Le stage “Grandir dans l’estime de soi” est une invitation à explorer en profondeur la relation que vous entretenez avec vous-même, pour la rendre plus juste, plus douce et plus solide. Dans un cadre bienveillant et ressourçant, vous serez accompagné(e) dans un véritable chemin de...
Et si la marche devenait bien plus qu’un déplacement ? Et si elle devenait un espace pour respirer, se recentrer et retrouver une forme de paix intérieure ? Ce week-end d’initiation à la marche afghane vous propose de transformer un geste simple du quotidien en une véritable expérience de présence à vous-même. La marche afghane...
Comment se passe un atelier ? Les jeunes filles prennent place autour d’une grande « scène » de tissus représentant les organes génitaux féminins. Le Cyclo « Show » (le spectacle du cycle) les invite à une représentation du cycle avec parfois le « grand final », c’est-à-dire la naissance d’un enfant ; plus souvent,...
Et si marcher devenait une véritable expérience intérieure ?Ce week-end d’initiation à la marche afghane vous invite à ralentir, à respirer autrement, et à transformer une action quotidienne en un chemin profond de reconnexion à vous-même. Ici, chaque pas devient présence, chaque souffle devient soutien, et chaque instant une opportunité de revenir à l’essentiel. La...
Et si vous partiez à l’aventure… au rythme du cheval ? Cette échappée normande en forêt de Lyons vous invite à vivre une expérience unique, au cœur de l’une des plus belles hêtraies d’Europe. Pendant quatre jours, dont trois à cheval, vous plongez dans une immersion totale en pleine nature, entre forêts majestueuses, vallées verdoyantes...
Respirez, marchez, ralentissez… et retrouvez votre rythme naturel Et si vous profitiez d’un week-end pour prendre soin de votre souffle, de votre corps et de votre esprit ? Les 7 et 8 novembre 2026, L’Écrin de l’Andelle vous accueille à Morville-sur-Andelle, en Normandie, pour un week-end d’initiation à la marche afghane, au cœur de la...